детский массаж — процедура мануального воздействия на тело ребенка, проводимая в лечебно-оздоровительных целях. Она обеспечивает физическое, психическое и эмоциональное развитие малыша. Но чтобы массаж был действительно полезным, его должен делать профессиональный детский массажист.
В детской клинике РЖД-медицина работают именно такие специалисты.
Массаж может быть лечебным и профилактическим. В обоих случаях он направлен на укрепление мышц и общего здоровья ребенка. Выбор массажной техники и польза от нее зависят от возраста малыша:
Новорожденным детям процедуру назначают для расслабления мышц-сгибателей рук, ног. После рождения они могут находиться в состоянии гипертонуса до 3–4 месяцев.
Грудничкам от 3 до 6 месяцев рекомендуется массаж конечностей для укрепления их мускулатуры. Также полезно воздействие на ладони и пальцы. Оно способствует формированию мелкой моторики.
Детям от 6 до 9 месяцев следует укреплять массажными движениями все тело. Такая подготовка необходима для того, чтобы ребенок научился сидеть, ползать, вставать на ножки.
Детям с 9 месяцев до 1 года рекомендуется не только массировать тело, но и выполнять активную гимнастику. Она поможет развить координацию движений. Тогда первые шаги ребенка будут более твердыми и уверенными.
Массаж после 1 года способствует расслаблению перед сном, снимает напряжение и снижает нервную возбудимость.
Детям от 2,5 до 7 лет массаж полезен не только для снятия напряжения с мышц и насыщения тканей кислородом, но и для развития речи, мышления и воображения.
Детям школьного возраста массаж поможет улучшить сон, снимет мышечное и нервное напряжения, повысит аппетит и иммунитет.